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サプリメント


みなさんは 何かサプリメント使っていますか?

なんだか・・・どんどん増えていっています。。

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ローヤルゼリー、マルチビタミン、ビタミンE、カルシューム、コンドロイチン、グルコサミン、オリゴ糖(ビフィズス菌)
こんなに沢山採って 長生きするつもりなんでしょうか??


去年足の親指を骨折したのが 4月19日。。
1年過ぎて 他への負担が 大 です。。
暖かくなってきたので、負担の無い程度に歩くのも大事かと・・・
歩くなんて事は 意識してする事ではないんですけれど・・・
私の場合、ゆっくり意識して歩きます。。

さて、お散歩行ってきまーす。。

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by west-msks | 2007-04-23 11:49
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